甘栗(皮むき)、板チョコ(ガーナなど、今回はビター使用)、カイエンヌペッパー(大人用, ミントチョコを使った簡単チョコミントスイーツです。 ポテトチップス、ローストアーモンド、コーティングチョコレートまたはチョコペン, Copyright© Cookpad Inc. All Rights Reserved, 1人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。. 発売期間:~2020年3月1日(日) モンテール『糖質を考えたふわもちプチシュー・チョコ』 【2】 オーブンを180℃に予熱しておき、すべての材料をフードプロセッサーに入れて、よく混ぜる。 チョコレート好き必見!お菓子作り初心者さんでも簡単にできる定番のチョコレシピから、本格派向けのレシピまで盛り沢山!作りたいレシピが見つかりますよ♪. www.esthepro-labo.com/, 全国に200店舗以上を展開する「カフェ&バー プロント」では、パーソナルジム「ライザップ」が販売する「ライザッププロテイン ボディメイクフォーミュラ<チョコバナナ風味>」を用いた商品『ライザップ プロテイン(チョコバナナ味)』(450円<税別>)を発売中。, ホエイプロテインをベースにクレアチンやアルギニン、亜鉛などを加えたもので、老廃物を吸着して体外へ排出してくれるという3種類の炭を使った黒い色が特徴。さらに、「ナノ型乳酸菌」「植物性乳酸菌」「有胞子性乳酸菌」の3つの乳酸菌が腸内環境を整えてくれるという。1食あたり154kcal、たんぱく質14g、 糖質14gで、運動後はもちろん朝食代わりに摂るのもオススメ。, 【データ】 薄力粉、ベーキングパウダー、ココアパウダー、たまご、グラニュー糖、サラダ油、はちみつ, カリカリチーズにチョコパンをのせました。チョコパンもサクサクになっておいしいです。子, 可愛くて美味しい♪簡単に作れるクリスマスのおつまみ、スノーマンチップス。作るのもとて, 材料: 発祥のカフェのグレープフルーツ版のメニューを, 材料: シュークリーム スポンジケーキ チョコケーキ・チョコレート かんたん!デコレシピ もっと見る. © Shogakukan Inc. 2016 All rights reserved. 女性: 7.0g未満 ?食べすぎOKな絶品ティラミスの作り方【市橋有里の美レシピ】 シュークリーム プチシュー エクレア 記念日レシピ もっと見る 【2】【1】を電子レンジ(600W)で1分、ラップなしで加熱する。一度、とり出して混ぜたら、ふたたび30秒加熱する。 販売価格:450円(税別) ベリーの酸味とチョコレートの甘味が絶妙なバランス!バターと砂糖をよく混ぜ合わせる事で、ふわっと軽い仕上がりに! https://origami-tapioca.com/, インナービューティブランド「エステプロ・ラボ」は、3月1日(日)までの期間限定で六本木ヒルズ内に「エステプロ・ラボROPPONGI(ロッポンギ)」をオープンし、『トリプルカッター チョコレート』を販売する。, カカオ76%のクーベルチュールチョコレートをギルトフリーに仕上げた『トリプルカッター チョコレート』は、白砂糖・人工甘味・着色料・香料・光沢材・乳化剤・保存料・動物性脂質・トランス脂肪酸・コレステロール・グルテンは一切不使用で、甘味料にブルーアガベシュガーを使うことでGI値を抑えているそう。, 【データ】 発売期間:~2020年2月29日(土) 王道スイーツレシピ もっと見る. シュークリーム プチシュー エクレア 記念日レシピ もっと見る 埼玉・所沢に新形式ラーメン店「ラーメンWalkerキッチン」有名店が入れ替わり出店、初回は麺や 七彩, フォロワーは12万人超。写真家・6151さんに密着!「会社を辞めて独立。師匠がいるわけでもなく、ずっと独学。」, 「ピンク クリスマス アフタヌーンティー」ザ ストリングス 表参道で、ルビーチョコ&ベリーのスイーツ, 【京都】朝からオープンしているカフェ&喫茶店7選!おいしい朝ごはんで1日をはじめよう。, 発酵バター“エシレ”の専門店「エシレ・メゾン デュ ブール」クリスマス限定の白いブッシュ・ド・ノエル, 持続可能なジャム作り?歯磨きで海を汚さない?“買う”を選んで、役に立つ。/未来のために身近にできること。#01, 伊勢丹新宿店デパ地下のおいしい「冬の手みやげ」スイーツ、ロングセラーから季節限定品まで. チョコレートを存分に味わえるチョコレートケーキのレシピをご紹介しています。 バレンタインスイーツ 普段お世話になっている方へチョコレートのプレゼントはいかがですか? 残暑にぴったり!ひんやり冷た~い『チョコレートスイーツ』レシピ15選. 王道スイーツレシピ もっと見る. ココアパウンドケーキ、クリームチーズ、コーティング用ミントチョコ、飾りのアラザンやチ, プレゼントにオススメな卵白1個で大量生産出来る可愛いオバケマカロンです。オーブン乾燥, 材料: 【A】ココア…小さじ2 砂糖…大さじ1, 《作り方》 「子どものおやつは手作りで安心できるものを作りたい」「誕生日会などのときには手作りのおやつを作ってあげたい!」 そんなママも多いのではないでしょうか。ただ、手作りのデザートは、ちょっとハードルが高いですよね。今回は、そんなママにもおすすめのチョコレートを使った簡単にできるデザートレシピをご紹介していきます。ぜひ作ってみてくださいね♪, デザート作り初心者の人におすすめなのが、ホットケーキミックスを使って作るレシピです。こちらのガトーショコラは、フライパンを使って作ることができるので、オーブンをお持ちでないご家庭の人にもおすすめです♪ くるみとチョコレートが相性抜群でとってもおいしいですよ!, 本格的なチョコレートデザート『フォンダンショコラ』もホットケーキミックスを使えば手軽に作ることができますよ! 焼き時間が長すぎると、チョコレートのトロトロ感がなくなってしまうので、気をつけてくださいね。, さっくりとした食感が特徴のチョコレートブラウニーは、チョコレートを使った焼き菓子の定番メニュー。そんな定番メニューも、ホットケーキミックスを使ったこちらのレシピで、手軽に作ってみてくださいね♪, 夏に食べたいひんやりとしたチョコレートのカップデザートをご紹介します。こちらのチョコレートプリンは、牛乳とマシュマロを火にかけて、チョコレートを加えて冷やすだけでできる簡単レシピです! 材料3つで手軽にできるのが嬉しいですよね♪, こちらは、ホワイトチョコレートを使ったプリンのレシピです。グラスからいちごが覗くように、プリン液をそっと加えることで、見た目も華やかなカップデザートが完成しますよ♪, 米粉を使った変わり種のプリンレシピをご紹介します。卵もゼラチンも使わずに、とろりと濃厚なプリンを作ることができますよ!, チョコレートを使った定番のデザートを簡単に作れちゃうレシピをご紹介していきます。こちらのガトーショコラは、材料3つで簡単に作ることができるので、急な来客にも対応できちゃう便利なレシピです♪, 口どけのいいチョコレートムースのレシピをご紹介します♪ 生クリームやラズベリー、ミントをトッピングすることで、華やかな見た目になるので、ゲストをお招きするときのおもてなしデザートとしてもおすすめです♡, チョコレート好きな人には、チョコレートマフィンの上に、さらに板チョコを乗せたチョコレートの味が存分に楽しめるこちらのレシピがおすすめですよ!, チョコレートと相性の良いバナナを使えば、絶品のデザートを手軽に作ることができますよ♪ ボウルひとつで生地を作ることができるので、洗い物も少なく済むのが嬉しいですね♪, タルトを生地から作るとなるととっても大変ですよね。そんなときは、餃子の皮で代用したこちらのお手軽タルトレシピがおすすめです♪ パクッと手軽に食べられるサイズ感なので、誕生日パーティーなど多くの人をお招きするときにもおすすめです!, イギリスでは、アフタヌーンティーのお供として食べられている『スコーン』。そんなスコーンもフードプロセッサーを使えば、簡単に作ることができますよ♪ 包丁も使わずに、手軽にできるのでお菓子づくり初心者の人も、ぜひ作ってみてくださいね!, チョコレートを使った簡単デザートレシピはいかがでしたか? 手軽にできるものばかりなので、子どもと一緒に手作りを楽しんでみるのもいいですね! ぜひ、お手軽なチョコレートデザートで幸せなおやつタイムを過ごしてくださいね♡, ※調理器具の効能・使用法は、各社製品によって異なる場合もございます。各製品の表示・使用方法に従ってご利用ください。※料理の感想・体験談は個人の主観によるものです。※お弁当に入れたり、作り置き保存したりする場合は、食中毒対策として、保存期間や保存方法、衛生管理などに十分注意してください。. ?チョコの誘惑と上手に付き合う方法を【心理テスト】でチェック No reproduction or republication without written permission.. ダイエット中におすすめ!チョコレート&チョコスイーツまとめ|高カカオや低GIなどの商品&レシピ16選, ●ある材料でカロリー大幅減! 甘いチョコレートのデザートは、大人も子どももみんな大好きですよね♪ 今回は、そんなチョコレートを使ったデザートが、自宅でお手軽に楽しめるホットケーキミックスを使ったレシピやひんやりカップデザートをご紹介します。 ●ある材料でカロリー大幅減! 簡単スイーツ チョコレートの簡単おいしいレシピ(作り方)が322品! 今回はみんな大好きなチョコレートの人気レシピを特集します。さまざまな食材と相性のいいチョコレートはアレンジの仕方も無限大!簡単に作れるレシピからプロ級のアイディアスイーツまで、思わず作ってみたくなる人気のレシピを一挙にご紹介していきます。 作ったら美味しい〜! 【1】ドライデーツ、ココナッツファイン、カカオパウダー、プロテインパウダーを、フードプロセッサーでペースト状になるまで、2、3分ほど撹拌(かくはん)する。 ●ダイエット中に!コンビニお菓子・スイーツ56選|低カロリー、低糖質など市販のおすすめ一挙まとめ Copyright Moguna, Inc. All Rights Reserved. ※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より プロント『ライザップ プロテイン(チョコバナナ)』 プレゼ, 材料: 今回はみんな大好きなチョコレートの人気レシピを特集します。さまざまな食材と相性のいいチョコレートはアレンジの仕方も無限大!簡単に作れるレシピからプロ級のアイディアスイーツまで、思わず作ってみたくなる人気のレシピを一挙にご紹介していきます。, 今回はみんな大好きなチョコレートの人気レシピを特集します。さまざまな食材と相性のいいチョコレートはアレンジの仕方も無限大!, 簡単に作れるレシピからプロ級のアイディアスイーツまで、思わず作ってみたくなる人気のレシピを一挙にご紹介していきます。, そんな生チョコにフリーズドライのいちごを加えるだけで、ぐっと新鮮な味わいになって見た目も華やかになります。, ガナッシュを丸めて作るトリュフチョコはコーティング次第でアレンジ自在の人気レシピ。生クリームと洋酒を効かせて濃厚リッチに作りましょう。, ナッツ、粉砂糖、ココアパウダーなどをまぶして可愛いカップに入れてラッピングすれば、多少のいびつさも気になりません。, そんな2つとインスタントコーヒーで作るバナナチョコチップスムージーは、材料すべてをブレンダーで混ぜ合わせるだけでできる簡単チョコレシピです。, スタバ顔負けの美味しいスムージーが家で手作りすれば1人分100円以下で作ることができるので、ぜひたっぷり作って家族で楽しんでみてください。, 製氷機を活用すればとっても簡単にロリポップキャンディのような可愛いチョコを作ることができます。, ホワイトチョコレートと二層にすれば手の込んだおしゃれな雰囲気が出るのでぜひ試してみてください。, パフやクランチを混ぜ込んだクランチチョコをカップのなかにスプーンで落として固めるだけで、こんなにポップで可愛いクランチチョコが出来上がります。, タルト生地は市販のものを活用すればあとは生チョコを流し固めるだけなので時短できますよ。, 生チョコは家で手作りすれば生クリームや洋酒をしっかり入れることができるので、濃厚リッチに作れるのもいいところ。, 二層になったミルクチョコプリンは、ちゅるんと喉ごしのいい美味しさ。ココア、牛乳、スキムミルク、ゼラチンでヘルシーに作ることができるレシピです。, 冷やし固める時間はかかりますが、作り方はいたって簡単で失敗知らずなので、休日に子供と一緒に作ってみるのも楽しいですね。, 冬に飲みたいホットチョコレート。ココアよりまったり甘く濃厚な美味しさです。作り方はとっても簡単で、温めた牛乳に刻んだチョコレートを混ぜるだけ。, お好みでラム酒、生クリーム、マシュマロなどを加えるとさらに芳醇な美味しさが楽しめますよ。板チョコなどの薄手のチョコなら刻みやすいです。, クッキーの間にはマシュマロが挟んで電子レンジでチンして溶けたところをサンドしてマーブルチョコをトッピングするだけなので、誰でも作ることができます。, カラフルな棒を差しこんでロリポップ風にしてみると外国のお菓子のようでとっても可愛いですね。, 小ぶりに焼いたパンケーキにスライスしたバナナ、チョコホイップクリーム、ブルーベリーで飾り付けてクマの顔にすれば、なんとも可愛い朝食メニューの出来上がり。, クランベリーとクルミのホワイトチョコバーもぜひ試してもらいたい簡単美味しいチョコレシピです。, お好みのナッツやドライフルーツと溶かしたチョコを混ぜ合わせて、平らにのばして固めたところをバー状にカットするだけなのでテクニック要らず。, 少々無骨な印象ですが、ホワイトチョコとベリーで作れば可愛いピンク色で見栄えがします。, 材料はチョコレート、マシュマロ、牛乳のたった3つだけなのでとってもシンプル。マシュマロが余ってしまった時の大量消費レシピとしてもおすすめです。, ガトーショコラやバナナの入ったチョコバナナパフェは、見たまま気軽に作れるお菓子のレシピです。, ガトーショコラは手作りしたものの残りをリメイクに活用してもいいですし、もちろん市販のものでも構いません。, チョコレートアイスやお好みのチョコレート菓子をたくさん盛り付けて楽しく作りましょう。, 甘さ控えめに作ったチョコマフィンには、はちみつ漬けにしておいたハニーナッツをとろりとかけて食べるのがおすすめです。, ドライいちじくも飾ってプチプチ食感を楽しみましょう。秋らしいチョコを使ったおやつレシピです。, カカオのほろ苦さが美味しいオレオをたっぷり使ったチョコマフィンも人気レシピの一つです。, トッピングだけでなく、マフィン生地にも砕いたオレオをたっぷり練りこんでいるのでしっかり食べ応えのある美味しさです。, お好みで可愛いクッキーをトッピングして焼き上げれば、子供も喜ぶフォトジェニックなマフィンの出来上がり。, クッキーは手作りすれば、アンパンマンやキティちゃんなど子供の好きなキャラクターにすることができます。, 紫芋と安納芋の二色スイートポテトをチョコレートのカップケーキにトッピングすればハロウィンっぽい印象になります。, チョコクッキーを耳に見立てて差し込むだけで、あっという間にかわいいクマのチョコマフィンに変身します。, もちろんチョコクッキーは市販のものを活用していいので、これならできそうな気持ちになってきますよね。, 赤、緑、黄のクリスマスカラーのドライフルーツやアイシングでデコレーションするだけで一気にクリスマスらしい一品に仕上がります。, ココアパウダーを使ったレシピは板チョコを使うよりもほっくりとヘルシーに作ることができるのでおすすめです。, ココア飲料のミロを使ったカップケーキも人気。電子レンジで時短でできる簡単レシピをご紹介します。, ②卵と砂糖を白っぽくなるまで混ぜ合わせたものを①に加え、さっくり切るように混ぜ合わせます。, ④耐熱容器の半量まで生地を入れ、軽くラップをして電子レンジ加熱します。(生地を3等分にして600w50秒〜1分ほど), いつものマフィンに板チョコ、ビスケット、マシュマロをトッピングして焼き上げるだけでフォトジェニックで楽しいマフィンになります。, グリルされてこんがり焼けたマシュマロはとろーり香ばしい美味しさ。焼き上げる前の一工夫で一度で三度美味しいマフィンのアイディアレシピです。, フランスの焼き菓子としてSNSで人気になったカヌレもチョコレートとよく合う美味しいレシピです。, なかはしっとりした生地で、小ぶりながら満足感のある食べ応え。なんといってもカヌレは独特の鋳型の可愛さが特徴で、焼き上げた時に乙女心をくすぐります。, イギリスの伝統的な焼き菓子であるスコーンもドライフルーツとチョコで美味しくなります。, チョコとベリー系のドライフルーツはとくに相性がいいので、クランベリーやブルーベリーなどお好みのフルーツでいろいろ試してみても楽しいですよ。, あのレーズンバターサンドが手作りできたらちょっと自慢になるのではないでしょうか。冷凍保存すれば1ヶ月持つのでおやつとして作り置きしておくにも便利です。, 手作りならホワイトチョコをたっぷり練りこんだレーズンバターを好きなだけクッキーにサンドすることができます。, チョコレートブラウニーにクッキーをのせて焼き上げればこんなに可愛いブラウニーの出来上がりです。, どちらも共通の生地で作れるので2日に分けて作ってみるとチャレンジしやすいかもしれません。, 普通のチョコクッキーじゃちょっと物足りないというときは、芳醇な生チョコをたっぷりサンドしたチョコクッキーなんていかがでしょうか。, 簡単に誰でもできるアレンジなのにしっとり濃厚な美味しさで、食べた時の満足感が違いますよ。仕上げにチョコペンなどでデコレーションをするとおしゃれです。, 最近のクッキー型は面白いものがたくさんありますね。こちらは食パン型のクッキー型で作ったチョコクッキー。, 目玉焼きの黄身はカラフルチョコ、白身はホワイトチョコペンでデコレーションしています。, 柔らかなガナッシュとマシュマロをサンドしたチョコクッキーもチョコを使った人気のレシピです。, ガナッシュにアールグレイで香り付けすると柑橘系の爽やかさが加わり、さらに洗練された仕上がりになります。, マロンケーキやパンプキンケーキなどに十字架のチョコクッキーを飾り付けるだけでハロウィン気分が盛り上がるスイーツの出来上がり!, クッキーはどんな形でも自由に作ることができるので、季節に合わせたモチーフを作るお菓子にぴったりです。, 市販のケーキに飾り付けるだけでもオリジナリティーが出るので、こっそり手抜きするにもおすすめのアレンジレシピです。, さっくりとしたベイクド感がほろ苦くてなかはしっとり美味しいガトーショコラは人気のチョコレシピの一つ。, 数あるチョコレートケーキのなかでもシンプルなレシピなので、初心者でもチャレンジしやすいメニューです。, そんな時はいちごとホワイトチョコを使ったこんな可愛いチョコケーキはいかがでしょうか。, まだまだ寒いので濃厚な甘さで幸せを感じながら甘酸っぱいいちごの香りで一足早い春の訪れを味わいましょう。, チョコで作る焼かないチーズケーキはほろ苦いカカオの風味がちょっと大人で濃厚な美味しさ。, ビスケット地はめん棒などで叩いて溶かしバターとよく混ぜ合わせて冷蔵庫で冷やし固めます。, 湯せんしたチョコとクリームチーズを合わせる時の温度差だけに気をつければ失敗せずになめらかに作ることができますよ。, メレンゲのふわふわの食感が口に入れた瞬間幸せなシフォンケーキは、チョコレート味にしても美味しいですよね。, 材料は、小麦粉、牛乳、砂糖、卵、ベーキングパウダー、サラダ油だけなので家にあるものだけで作れるのも魅力。, しっかり冷えた卵白でメレンゲを作ると泡がへたりにくく、きめ細やかで美味しいシフォンケーキができますよ。, 素朴な見た目のチョコレートタルトは、ザクッとした食感のタルト生地とトロリと柔らかいチョコクリームがたまらない美味しさ。, 冷凍保存すれば日持ちするので、たくさん作ったらラップに一つずつ包んで保存しておくのもおすすめですよ。, フレッシュないちごを巻いたチョコロールケーキも春先に作ってみたいチョコレシピの一つ。, 鉄板で薄く焼き上げるロールケーキは、ホールのスポンジケーキより簡単で時短で作れます。, 材料は、小麦粉、卵、砂糖、牛乳、サラダ油だけなので家にあるもので作れるので準備も楽チン。, たっぷりの生クリームを包んだロールケーキは簡単なのにしっとりクリーミーな美味しさです。, チョコをたっぷり使ったチョコレートケーキなら濃厚ビターなカカオの風味がお口いっぱいに広がります。, 型に流し込んだらよく空気を抜いて、てっぺんに切り込みを入れると均一に膨らんでくれます。, そんな濃厚なクリームと甘酸っぱいいちごを組み合わせたチョコケーキはチョコケーキ上級者におすすめしたいレシピです。, スライスしたいちごを側面に貼り付けていけばこんなにフォトジェニックな仕上がりになりますよ。, 素朴な見た目のシフォンケーキですが、生クリームを塗ってフレッシュフルーツを盛りつければ、一気におしゃれな雰囲気になります。, ふわふわと柔らかいので崩れやすいですが、へなっと崩れる柔らかさも魅力の一つ。軽い食べ口なのでいくらでも食べられてしまいそうな美味しさです。, ブランデーシロップにひたひたに漬け込んだブランデーケーキはしっとり芳醇でリッチな美味しさ。お酒のおつまみにも相性のいい大人のレシピです。, チョコを練りこんだブランデーケーキもビタースイートな美味しさ。さらにレーズン、くるみ、アーモンドを加えれば歯触りがよく何層もの美味しさが楽しめます。, スポンジケーキに生クリームを塗りトップをチョコレートソースでマーブル調にデコレーションすれば、シンプルなのにおしゃれなチョコレートケーキの完成です。, スポンジケーキは冷凍保存できるので、小さめにいくつか作って作り置きしておくと急な来客にも便利ですよ。, こちらはクリスマスにぴったりなブッシュドノエルのレシピ。チョコとバナナの美味しい組み合わせは子供から大人までみんなが大好きな味です。, 切り株 風にして小さく切ったものを上にのせればクリスマスにぴったりのブッシュドノエルになります。, おとぎ話のなかに出てきそうな可愛いホワイトチョコといちごのケーキは春らしいフェミニンな雰囲気のレシピです。, 仕上げに削ったホワイトチョコをケーキ全体にまぶしているので、生クリームが多少うまく塗れていなくても美しい出来上がりにすることができます。, いちごミルクのピンク、白とチョコレートシフォンケーキの茶色がとても可愛らしいコントラストで見ているだけでワクワクしてきます。, もちろん、いちごミルクとチョコシフォンの相性もばっちり。パーティーやおもてなしの時に使えるテクニックです。, ウィーンの代表的なお菓子であるザッハトルテは、バターケーキにあんずジャムをサンドしてチョコレートで全体をコーティングした濃厚なチョコレートケーキ。, ストウブで作るバナナチョコブレットも人気のチョコレシピ。バナナを大量消費したい時にもおすすめのメニューです。, おしゃれなストウブなら焼き上げてそのまま食卓へ出せるのでとっても便利。プレッツェルとバナナのスライスをトッピングするとさらに可愛い見た目です。, いつ食べても美味しいチョコレートですが、やっぱり寒い季節になると濃厚なガトーショコラが一層美味しく感じられますよね。, 定番のガトーショコラも寒い季節に旬を迎える金柑を一緒に盛り付けると季節感も出てマンネリ化を防ぐことができます。, 甘酸っぱいフレッシュな金柑をのせたガトーショコラは味も見た目も100点満点のスイーツレシピです。, チョコと抹茶の生地をマーブル状にして焼き上げれば迷彩柄のかっこいいパウンドケーキが出来上がります。, オレオをトッピングすればさらにおしゃれ感が増しておすすめ。男性へのプレゼントにも喜ばれそうなルックスの上級者向けチョコレシピです。, 材料は揃っているものの、ケーキを焼く時の型がないっていう時がありますよね。そんな時はスキレットを使ってみてください。, 煮る、焼く、揚げるのすべてができるスキレットはもちろんオーブン料理にも活用できる便利なフライパン。, 小ぶりのスキレットを使ってガトーショコラを焼けば、一人暮らしの方にもちょうどいいサイズのガトーショコラを焼き上げることができます。, チョコとマロンの組み合わせも人気の美味しさ。こちらはなめらかなマロンムースにチョコレートをかけてチョコ細工で飾り付けた上級者向けチョコレシピです。, ムースは軽い口当たりなので、重た過ぎずさらりと食べることができます。パリッとドーム型のチョコ細工としゅわしゅわムースの食感がカラフルな美味しさです。, ベイクドチーズケーキのタルトにオレオを練り込むとクッキークリームのようなずっしり濃厚な美味しさです。, レシピは通常のチーズタルトの生地のなかに砕いたオレオを混ぜ合わせてオーブンで焼くだけ。, ここまでたくさんのチョコレートレシピをご紹介してきましたがいかがでしたでしょうか。, パフェやドリンクなど気軽に作れるものからアレンジの効いた上級者レシピまで幅広いジャンルでご紹介したのでどれか参考になるものがあったかと思います。, ちょっとしたひと手間でおしゃれに仕上がるアイディアレシピも多いのでぜひチャレンジしてみてください。, デザートレシピ特集。「ちょっと今日はデザートでも作ってみようかな。」この思いはどの年代の人にもある考えではないでしょうか♪ただデザートを作ろうにも、淡々と作ってしまえば結局いつも作るようなレシピばかり。そんな悩みを解決するべく、今回はお家で簡単に作れる人気のデザートレシピを紹介します。, 簡単に作れるお菓子レシピ特集♪楽しいおうちでのお菓子作り。でも、初心者にとっては少しハードルが高い印象もありますよね。もっと簡単・手軽に作ることができたら、お菓子作りの機会がどんどん増えるはず。そこで、ここでは子供や初心者でも失敗しないお菓子のお手軽レシピをたっぷりご紹介していきます。, 年齢問わず人気の高いスイーツの一つ、クッキー。ケーキ屋さんなどで買ったり、プレゼントで貰うという方も多いことでしょう。しかし、クッキーは自宅で簡単に作ることができますし、自分で作れば焼きたての美味しいクッキーを食べることができます。そこで、この記事ではクッキーの基本的な作り方から人気レシピまで50選集めてみました。, サクサク読める、後で読み返しができる。空き時間や休憩時間に気になる情報をチェック!. 【3】手を少量の水で濡らしてから、【2】を団子状に丸めて、【A】をまぶす。, ブリスボール専門店「FOOD JEWERY(フードジュエリー)」のレシピをまとめた『ブリスボール グルテンフリー 砂糖なし 添加物なしのヘルシーフードをはじめよう』(KADOKAWA)から、「プロテインボール」を紹介。使用するプロテインパウダーは、甘味料がはいっていない粉末タイプがオススメ。, 《材料》(10個分) アーモンド、チョコレート(ビター)、バター、砂糖(三温糖)、卵 M、薄力粉、バニラオ, SNSで話題のグリークモモのオレンジ版 販売価格:630円(税込) チョコレートと生クリームだけで出来るムース。簡単なのにとろけるおいしさです。 20分 320Kcal, チョコ好きにはたまらないデザート。アマレットで風味をプラスして。 1時間 240Kcal, マシュマロを使って簡単ムース作り! イチゴを飾れば、春らしいデザートの完成です。 10分 189Kcal, まったり濃厚なチョコレートムースはとても贅沢な味わい。カリカリ香ばしいプラリネがアクセント!, チョコレートはシロップを使うから、溶かす手間が省けてとっても簡単。 30分 339Kcal, 見ための白いイメージからは想像がつかないほど濃厚なチョコレートのプリン。チョコシロップで自由に描くのも楽しい。, 電子レンジですぐできる、マグカップで作るチョコレートプリンです。 15分 314Kcal, Eレシピで一緒に働いてみませんか?料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。, このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。, RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。. 是非作っ, 材料: 今回は、クリスマスにピッタリなチョコレートを... 華やかなイベントが続く冬、甘いものが食べたいという気持ちも高まるかもしれませんね。寒い季節にぴったりの... 「明日なに作ろう?」が楽しくなる♪簡単に作れる定番メニューも、カフェで出てきそうなスイーツも、一風変わったアレンジ料理もお任せあれ^^食卓を彩る料理レシピを多数掲載しています!moguna編集部は何気ない日も特別な日もあなたにピッタリな料理をお届けします♪. 材料混ぜて焼くだけ簡単お菓子 オレンジ(半分にカット)、ギリシャヨーグルト又は水切ヨーグルト、市販のチョコソース(, YouTubeで公開 甘いチョコレートのデザートは、大人も子どももみんな大好きですよね♪ 今回は、そんなチョコレートを使ったデザートが、自宅でお手軽に楽しめるホットケーキミックスを使ったレシピやひんやりカップデザートをご紹介します。. Copyright © 1997-2020 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved. ●ダイエットの万能食材!25kg減の医師が推奨する高野豆腐を使った主菜&スイーツレシピ ●【太らないスイーツ】イチオシはシュークリーム、NGはチーズケーキ、みたらし団子, 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。, ※編集部で不適切と判断されたコメントは削除いたします。※寄せられたコメントは、当サイト内の記事中で掲載する可能性がございます。予めご了承ください。, ABJマークは、この電子書店・電子書籍配信サービスが、著作権者からコンテンツ使用許諾を得た正規版配信サービスであることを示す登録商標(登録番号10401039号)です。. ドライデーツ…1カップ アーモンド…1カップ ココナッツファイン…2/3カップ カカオパウダー1/3カップ プロテインパウダー…大さじ3〜4, 《作り方》 【1】耐熱ボウルにおからと片栗粉を入れて混ぜてから、水を加え、さらによく混ぜる。 秋の気配はどこへやら・・・?まだまだ厳しい残暑が続く中、ひんやり美味しいチョコレートスイーツはいかがで … バレンタインデーが近づき、ちまたにあふれるチョコレートの誘惑と闘っているダイエッターも多いはず。, そこで、ダイエット中でも罪悪感なく食べることができるチョコレート菓子やスイーツの情報をまとめて紹介。我慢しすぎてどか食いに走るくらいなら、ほどよく取り入れることでストレス解消に役立てて。, 菓子メーカーの明治は、同社の『チョコレート効果カカオ72%』『チョコレート効果カカオ86%』が「低GI食品だった」というデータを公開している。, 最近よく目にする“GI値”とは、食後の血糖値の上昇を示す指標、「グライセミック・インデックス(Glycemic Index)」の略で、GI値が低いほど、血糖値が上がりにくい、または、おだやかに上昇するとされている。, 現在、GI値が70以上を「高GI」、56~69を「中GI」、55以下を「低GI」として分類。血糖値の急激な上昇を抑えたいなら、低GIの食品を摂ることが望ましい。, 同社が発表した内容によると、『チョコレート効果カカオ72%』など、カカオマスを40%以上含有するダークチョコレートには、“体のサビ”と言われる活性酸素の除去、動脈硬化の予防などに効果があるとされるポリフェノールが、抗酸化食品として知られる赤ワインやリンゴの4倍以上も含まれるという。, つまり、高カカオチョコレートは、カカオポリフェノールを豊富に含むうえ、さらに低GIという美容と健康に適した食品と言えるのだ。, 管理栄養士の菊池真由子さんは、ダイエット中に食べるチョコレートとしてアーモンドチョコレートがおすすめできる理由を教えてくれた。, 「チョコレートに含まれるテオブロミンは、自律神経を調節して副交感神経を優位にする働きがあるので、リラックスした気分をもたらします。さらに、チョコレートの甘みが口の中に広がるだけで、脳内ではセロトニン(幸せホルモン)が発生し、幸福感が得られる。脳がリラックスすれば、むやみに食べるようなムダな食欲も抑制できるわけです」(菊池さん・以下同), 「アーモンドチョコレートこそダイエットに最適です。実は、アーモンドそのものが優れたダイエット食材。アーモンドに含まれる豊富なマグネシウムは、ビタミンB群と協力して摂取した糖質や脂肪を燃やし分解する働きがあります。さらに、B群の中でも、脂肪燃焼を促すビタミンB2の含有率が高い。マグネシウムとビタミンB群が一緒に働くと、糖質、脂質、たんぱく質の代謝が上がります。代謝が上がれば新陳代謝も活発になるので、体内の若返りにも有効です」, さらに、マグネシウムにはテオブロミン同様、イライラを落ち着かせる効果もあるので、ストレスによるドカ食いやダラダラ食いも抑えられるという。, ただし、砕いたアーモンドがはいったものは、アーモンドによるダイエット効果が低いうえ、噛むことによる満足も得られないため、かえってチョコレートの食べすぎを招くというので注意。, チョコレート菓子やチョコレートスイーツをヘルシーに楽しむことができる新商品をピックアップして紹介。, スイーツメーカーのモンテールは、食・楽・健康協会代表理事の山田悟さんが提唱する”ロカボ(R)”に基づいて開発された「糖質を考えたSweets Plan(スイーツプラン)」シリーズを展開中。その新商品にもチョコレートを楽しめるスイーツが登場した。, 『糖質を考えたふわもちプチシュー・チョコ』(140円 ※沖縄のみ175円 各税別)は、一般的なシュー生地とは違う、しっとりもちもちとした生地にチョコレート風味のなめらかな豆乳クリームを詰めた新感覚スイーツ。小ぶりながらも食べ応えがあり、1パック(4個)食べてもエリスリトールを除く糖質量は8.1gなので、糖質制限中でもうれしい。, 【データ】 【2】アーモンドを加え、食感が残る程度に3~5秒ほど撹拌する。 2017年6月1日(木) https://www.pronto.co.jp/, 管理栄養士や美容にまつわる仕事に就く専門家がコンビニフードを紹介する企画「美のプロが愛するコンビニ飯」から、ギルトフリーなチョコレート菓子を紹介する。, トータルダイエットカウンセラーの大西ひとみさんが加工品が多いコンビニで選ぶものは、「低添加物」がキーワードになっている。そんな大西さんが選ぶチョコレートは『スリムシークレット ラブバイツ(アーモンドクラッシュ、キャラメルソフト)』(スリムシークレット)。, 『スリムシークレット ラブバイツ(キャラメルソルト、アーモンドクラッシュ)」(スリムシークレット)各350円(税別・編集部調べ)撮影/黒石あみ, 女優として、歌手として、世界的に活躍するソフィー・モンクとスリムシークレット社のパートナーシップから生まれた、なめらかな口溶けのチョコレート。約7.4gと、しっかりプロテインが摂れるだけでなく、レタス約2個分の食物繊維を含み、低糖類で、カロリーは144kcal以下。さらにグルテンフリーで、ダイエット中でも気兼ねなく食べられるありがたいおやつ。, 「他のチョコレートに比べ、カロリーも糖質も低めで、比較的添加物が少なめ。どうしても甘いものが食べたい、でもゆっくり食べている時間がないときに買います。アーモンド(脂質)がはいっているぶん、腹持ちがいい気がします」(大西さん), サロン向けヘアケア商品を開発する会社でテクニカルアドバイザーとして活躍している渡辺安恵さんは、1日2回くらい、近所のコンビニを利用するという。『LIBERA〈ミルク〉』(グリコ)は、機能性食品表示があり、罪悪感ゼロでいただける。, チョコレート初の機能性表示食品。チョコ本来のおいしさそのままに、脂肪や糖の吸収を抑える食物繊維の難消化性デキストリンを加えられている。1袋50g入りで、262kcal。, 「チョコレートは好きでも、やはりどこか罪悪感を抱えて食べるのはおいしくありません。なので、脂肪や糖の吸収を抑えてくれるという機能が備わったこちらのチョコレートを、心からおいしくいただきます」(渡辺さん), 年間300人以上をダイエット成功へ導いているダイエットガイドの土井千春さんは、おやつ代わりに『inバープロテイン ベイクドビター』(森永製菓)をチョイス。, 『inバープロテイン ベイクドビター』(森永製菓)150円(税別・編集部調べ)撮影/黒石あみ, 『inバープロテイン ベイクドチョコ』に比べて、糖質は5.9gと約40%オフ。食物繊維はおよそ4倍の6.7g。1本で155kcal、たんぱく質は10.4gも摂れる。さらには、たんぱく質の働きに必要なビタミンB群も添加されている。「ベイクドビター」は甘さ控えめ。, 「小腹が減ったとき、3時の休憩に甘いものが食べたいなと思うときに手軽にたんぱく質補給ができ、しかもチョコレートを食べた感覚になれるのでおすすめです。持ち歩きもでき、糖質オフなうえに食物繊維も豊富というダイエットに好都合なバーです」(土井さん), 原始時代をお手本とする食事法で健康な体を目指す「パレオダイエット」の研究家である熊谷ナオさんは、オーガニックの食材や自然に近い食品が手にはいるという理由でナチュラルローソンの利用頻度が多いそう。そんな熊谷さんのお気に入りは、『ヘブンリーオーガニックス 100%ダークチョコハニー ダブルダーク3P』(グローリートレーディング)。, 『ヘブンリーオーガニックス 100%ダークチョコハニー ダブルダーク3P』(ヘブンリーオーガニックス)298円(税別・編集部調べ)撮影/黒石あみ, 100%カカオと100%オーガニックのヒマラヤンホワイトローハニーのブレンドに、さらにダークチョコレートをブレンドした有機チョコレート菓子。カカオやローハニーの持つミネラルや酵素、抗酸化物質などたくさんの栄養素を摂り入れることができる。11g×3個入り。1個あたり50kcal。, 「ハイカカオで、精製された砂糖は不使用、はちみつを使用しているので良質な糖質が摂取できるところがお気に入り。少量でも満足感が得られるので食べすぎずに済みます」(熊谷さん), 管理栄養士の北嶋佳奈さんの商品選びの基準は、保存料や添加物などがはいっていないこと。原材料をしっかり確認し、できるだけシンプルなもの、知らない材料が使われていない商品を選ぶようにしているという。そんな北嶋さんは、『チョコレート効果カカオ72% 15枚入り』(明治)を選ぶそう。, 『チョコレート効果カカオ72% 15枚入り』(明治)221円(税別・編集部調べ)撮影/黒石あみ, カカオが72%含まれた本格ビターチョコレート。華やかなカカオの香りと濃厚なコク、繊細な苦味が特徴。健康&美容効果もあるカカオポリフェノールの含有量が高く、1枚あたり127mgは、一般的なチョコレートの約2倍以上。ただし、ポリフェノールは、体内に溜めておけず、多量に摂取しても排出してしまうので、1日3~5枚を食べることを習慣にするのがベター。少量のパウチタイプも人気。, 「少しだけ甘いものが欲しいときのお気に入り。ほどよい甘さと口溶けで、リラックスできます。砂糖控えめで、カカオポリフェノールやカカオプロテインが摂れるのもポイント。カカオポリフェノールには、肌老化を引き起こす活性酸素を抑える働きがあるので、アンチエイジングに有効です。一方、カカオプロテインは、腸内環境を改善し、便通を促す効果が期待できるので、便秘の改善に◎」, 「何かを食べたいという衝動に駆られたときに、カフェでケーキやアイスクリームを食べるよりも、コンビニでカカオ含有量の高いチョコレートや素焼きのナッツ、ドライフルーツなどのお菓子を買って食べるほうが、ビタミンEなど美容や健康にいい栄養が摂れておすすめです」と語る、漢方や中医美容にも精通する美容家の濱田文恵さん。濱田さんがプロテイン初心者にもおすすめというのが『ヴィーガン プロテインボール ラズベリーブラウニー』(THE PROTEIN BALL Co)。, 『ヴィーガン プロテインボール ラズベリーブラウニー』(THE PROTEIN BALL Co)360円(税別・編集部調べ)撮影/黒石あみ, しっとりした食感で、少量で満腹感のある、ひと口サイズのプロテインボール。ラズベリーブラウニーは、チョコにほんのり甘酸っぱいブラウニー味。砂糖も小麦も不使用で、食物繊維が多く含まれている。スポーツ中や外出時の軽食に最適。1個151kca、たんぱく質は5.4g摂れる。, 「ジム後に、何か食べたいとなったときにおすすめ。ジムのあとって、体を動かしたから少しくらい食べても大丈夫かなと思うときがあるので、そんなときにプロテインでたんぱく質の補給がてらに自分へのご褒美として食べています。見た目もかわいいので、プロテイン初心者の女性に特におすすめです」(濱田さん), 左から『ミルクチョコレート』、『きなこチョコがけ大豆』(各190円税込)撮影/八木英里奈, 「糖質10g以下」のシリーズを発売したことで話題になった無印良品。30種類以上のラインナップの中には、チョコレート菓子も登場している。, アーモンド入りで食感も楽しい『ミルクチョコレート』(190円税込)には、糖質制限中にはなかなか食べることができない『ホワイトチョコレート』(190円税込)もある。チョコがけ大豆のシリーズは、写真の『きなこチョコがけ大豆』(190円税込)の他、ビターチョコレート、コーヒーチョコレートの3種類。大豆の風味に合わせたチョコレートがチョイスされている。, 健康志向のアイテムが揃うナチュラルローソンのプライベートブランドの『ココナッツシュガーチョコレート』(198円税込)は、ローストココナッツを72%の高カカオチョコレートで包んだお菓子。1袋(32g)あたりの糖質量10.0g, 高カカオチョコレートというと苦くてあまりおいしくないというイメージもあるけれど、GI値(食後の血糖値の上昇を示す数値)が低いと言われるココナッツシュガーで甘みがつけてあるし、ローストココナッツの風味も相まってクセになるおいしさ。, カロリーは184kcalなので食べすぎ注意だけれど、チョコレートがしっかり厚めにコーティングされていて満足感アリ。チャックつき袋を生かして、小分けにして食べるのがおすすめ。, 運動と食事指導で理想の体を目指すパーソナルジムの「RIZAP(ライザップ)」は1日5食(3食+間食2回)の食習慣を提案し、間食シリーズの『ファイブダイエット』を展開中。そのラインナップの1つにプロテインバーがある。, 『ダイエットサポートバー』(30g 180円税別)は「チョコレート」、「ホワイトチョコ」、「ストロベリー」の3種をラインナップするプロテインバー。いずれも155kcal以下で、糖質量は7.4g~8.3g。ソイプロテイン由来のたんぱく質を9.5g~10.1g、11種のビタミン、3種のミネラルを含んでいる。チョコレートベースでしっかり甘いので、お菓子好きなダイエッターにもぴったりかも。, 材料を自分で決めて作る手作りスイーツなら罪悪感も少なくて安心!という人は、カカオを使ったチョコレート系のヘルシースイーツレシピをどうぞ。, 最強美人ランナーでアスリートフードマイスター・料理研究家の市橋有里さんが紹介してくれた豆腐で作るガトーショコラの「ガトーフショコラ」は、グルテンフリーでギルティフリーなスイーツレシピ。, 《材料》(4人分 ※パウンド型1本分) ※一部のレシピは表示されません。, カロリー表示、塩分表示の値についてのお問い合わせは、下のご意見ボックスよりお願いいたします。, 生クリーム・バター不使用でもしっとり美味しい♡♡♡♡♡♡ガトーショコラです(^^), ふと思いついて、甘栗にチョコかけちゃいました!(笑) シュークリーム スポンジケーキ チョコケーキ・チョコレート かんたん!デコレシピ もっと見る. 【1】 板チョコ、牛乳はレンジで軽く温め、溶かしておく。 https://www.monteur.co.jp/, 健康・美容タピオカドリンク専門店で、1杯あたり約5000億個の新型乳酸菌がはいったドリンクなど、おいしくヘルシーなメニューを提供している「juice&tea bar ORIGAMI(ジュースアンドティーバー オリガミ)」。, 同店では、バレンタイン向けの新商品として、『ハイカカオチョコモンスター バレンタインver』を発売。プロテインドリンクをベースに、低糖質なタピオカと血糖値の上昇をにする低GI食品のハイカカオチョコレートをトッピングに使用していて、他のメニューに比べて、より低糖質でGI値が低いのが特徴なのだそう。, 【データ】 販売価格:140円 ※沖縄のみ175円 (税別) チョコレート好き必見!お菓子作り初心者さんでも簡単にできる定番のチョコレシピから、本格派向けのレシピまで盛り沢山!作りたいレシピが見つかりますよ♪, 口の中に入れると、すっと溶けてなくなります。ぜひお気に入りのチョコレートでお試し下さいね。 1時間, チョコレートと甘酸っぱいラズベリーは、一度は試して欲しい組み合わせ。口の中でとろけるおいしさです。 40分, 基本の生チョコレート(ガナッシュ)はビターチョコ:生クリーム=2:1。ブランデー漬けのレーズン入りで落ち着きのある風味がシェリーと合う, 丸い形がとってもキュートな生チョコです。アプリコットはお湯につけて柔らかくもどすのがポイント。 40分, コーティング用の洋生チョコレートを使用して失敗なし!初めてでも簡単に作れます。 50分, イチゴの形を残したまま煮た、プリザーブイチゴ。チョコレート菓子ではもう定番のブラウニ-の底にしいてみました!甘酸っぱさと濃厚さが絶妙なバランスの1品です。, 外はフカッと、中はしっとりとしたガトーショコラ。お気に入りのチョコレートでぜひお試し下さい。定番だけど、納得の味。 1時間30分, チョコレート好きにはたまらない一品!栗の渋皮煮が入った、ずっしり濃厚なケーキです。 1時間, ピーカンナッツのカリッとした食感がおいしいガトーショコラ。生地がトロリとつく位の焼き加減でOKです! 30分, できたては中のチョコがトロリととろけてほっぺが落ちるおいしさ。チーズとクラッカーの塩気と濃厚なチョコが絶妙なバランス。, 中からトロトロに溶けたチョコレートが! フォンダンショコラ風のスイーツです。 5分 241Kcal, ビターチョコを使い、濃厚な生地で焼き上げた大人のチョコレート菓子!ワインにもピッタリ。, チョコレートが大好きな彼へ。女子にも大人気のタルトはどっしりとした濃厚な味わいの本格スイーツ。 1時間30分, 濃厚で口溶けなめらかなガナッシュの下は、ショコラスポンジが3層になっています。リッチな気分になれる、とっておきのチョコレートケーキです。 45分, ふわふわふくらんだシフォンケーキにチョコレートの愛を混ぜ込んで 1時間 1台分862Kcal, 濃厚なチョコレートはとても滑らかな口当たり。サクサクのタルトに、黒ゴマとオレンジの組み合わせが新鮮な薄焼きクッキーがアクセント。, チョコレート味のスポンジに、チョコレートムース、チョコレートグラサージュと、豪華で華やかなケーキです。, 牛乳パックでパウンド型をつくるのがポイント!ブランデー入りで大人スイーツの完成。ケーキ作り初心者の方もぜひ挑戦してみて! 50分, 濃厚なチョコレートと、アプリコットのフルーティーな酸味のバランスが絶妙!見た目にも豪華なチョコレートケーキの定番。 40分, たっぷりのチョコチップが嬉しい。外はサクッと中はしっとり。プレゼントにもいいですね。. 「簡単スイーツ・グリークオレンジ」「簡単スイーツ チーズチョコパン」「チョコとアーモンドのビスコッティ」「スウェーデン風チョコレートボール」など 発売期間:~2020年2月14日(金) ?食べすぎOKな絶品ティラミスの作り方【市橋有里の美レシピ】, ●ダイエットの万能食材!25kg減の医師が推奨する高野豆腐を使った主菜&スイーツレシピ, ●ダイエット中に!コンビニお菓子・スイーツ56選|低カロリー、低糖質など市販のおすすめ一挙まとめ, 広瀬すずと吉田羊、剛力彩芽と蛯原友里と片瀬那奈の3人も!服がかぶっちゃったファッション対決5組, 浅香唯、ライザップ4か月で体重-8.8kg!“奇跡の50歳ボディ”披露し「ビキニを着たい」, ミランダ・カーと松嶋菜々子、マドンナと杏も!服がかぶっちゃったファッション対決4組, シム・ウンギョン、美の秘訣はアイドル動画でダンス!憧れの大島優子に“ギャップ萌え”【『七人の秘書』リ…, 2か月で-4kgの尾崎里紗アナ、水トアナ直伝の二の腕トレや鶏ハムをダイエット中に実践【美痩せインタビュ…, ダイエット成功の尾崎里紗アナ、体型キープの秘策は毎朝の体重チェック&鏡前でのボディ確認【美痩せイン…. 絹ごし豆腐…1パック(200~250g) 板チョコ…60g 牛乳…大さじ1 砂糖…70g はちみつ…大さじ2 卵…1個 おからパウダー…15g ラム酒…大さじ1 片栗粉…10g ココア…20g, 《作り方》 おから…25g 片栗粉…大さじ1 水…50ml バレンタイン などプレゼントに★, 材料: 【3】 クッキングシートを敷いたパウンド型に【2】を流し入れて表面を整え、オーブンで40分焼いたら、型から出して冷ます。, 「大人のダイエット研究所」が教えてくれた「おからのチョコ餅」は、混ぜてチンするだけでできるヘルシーおやつ。できたてはやわらかく、とろける食感! ココアをきなこやごまにしてもおいしい。1人分あたり、103kcalで、食物繊維を3.8g摂ることができる。糖質は17.6g。, 《材料》(1人分) 手作りブームが盛り上がっているバレンタイン。子どもも大人も簡単に手作りできる、チョコスイーツのレシピを... クリスマスが近づき街もすっかりクリスマスモードですね。 【3】ボウルに移し、大さじ3ほどずつをラップの上にのせ、手で丸める。, ●ダイエットの敵! アーモンドプードル、粉糖(パウダーシュガー)、卵白、レモン汁、グラニュー糖、着色料(, 材料: 男性: 8.0g未満 小さくて可愛く、映えます エステプロ・ラボ『トリプルカッター チョコレート』 juice&tea bar ORIGAMI(ジュースアンドティーバー オリガミ)『ハイカカオチョコモンスター バレンタインver』 スイーツ・お菓子 季節行事 バレンタインレシピ チョコレート チョコレートのお菓子 バレンタインチョコ バレンタインデー recipe PR 家飲みの新定番はリッツでピッツァ! ダイエット中でも罪悪感なく食べることができるチョコレート菓子やスイーツの情報をまとめて紹介。コンビニなどで市販されているものから、自分で簡単に作れるチョコスイーツのレシピも。高カカオや低giなどおすすめを解説! チョコレートの魅力たっぷり!手作りスイーツレシピ. 販売価格:2600円(税別) 1人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。, 1人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。, 1日の目標塩分量(食塩相当量)

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